Si atendemos el término ¨meditar¨, un vocablo que proviene del latín medistari que significa ¨estar en el medio o en el centro¨, podemos darnos cuenta que esta ¨Acción¨ nos está indicando algo clave, ubicarnos en nuestro propio centro, que no es otro... que nuestro propio corazón!. Los investigadores del HearthMath